Stres a úzkost
Tělo nedokáže přepnout z pohotovosti do klidu, i když chcete.
Emoce · Nervový systém · Tělesná paměť · Vzorce
Příčina.
Ne symptom.
Pomáhám vám porozumět tomu, proč se stejné potíže vracejí, a vyřešit je. Pracuji s nervovým systémem, emocemi, tělesnou pamětí a podvědomými vzorci.
Pro jednotlivce, majitele firem a týmy.
Domluvit 15min hovor zdarma15 minut zdarma · bez závazku
VideoreferenceCo říkají klienti ▶︎// S čím pomáhám
S čím vám mohu pomoci.
Můžete mít znalosti, zkušenosti i jasný plán, a přesto se pořád zastavovat na stejném místě. Velká část toho, co řídí vaše reakce, totiž neprobíhá vědomě.
Fyzické zdraví
Migrény, žaludek, kůže, bolesti. Lékaři nenacházejí jasnou příčinu a potíže trvají.
Emoční uzdravení
Smutek, vztek nebo vina se pořád vracejí. Nebo naopak necítíte skoro nic.
Podvědomé bloky
Stejné scénáře a sebesabotáž, i když vědomě chcete něco jiného.
Vztahy
Opakují se stejné konflikty a role. S partnerem, s rodiči i s dětmi.
Těhotenství a porod
Potíže s otěhotněním, strach z porodu, náročný porod nebo vyčerpání po něm.
Práce a kariéra
Vyhoření, tlak na výkon a těžká rozhodnutí. Pocit, že na to nemáte.
Životní krize
Rozchod, ztráta blízkého, nemoc nebo konec role. Když se otřese půda pod nohama.
Poznáváte se? Nemusíte mít problém přesně pojmenovaný.
Domluvit 15min hovor zdarma ↗︎// O mně
Moje cesta
Kdysi jsem hledala cestu pro sebe. Dnes po ní provázím druhé.
Moje cesta začala vlastní náročnou životní zkušeností. Hledala jsem způsob, jak porozumět tomu, co se děje v mé mysli i těle. Postupně mě přivedla k práci s podvědomím, tělesnou pamětí stresu a regulací nervového systému.
Od roku 2011 pracuji s klienty. Zároveň mám více než 15 let zkušeností z firemního prostředí z HR, řízení změn a interim managementu. Dnes propojuji osobní zkušenost, práci s lidmi a porozumění tlaku, který přináší život i vedení firmy.
Spolupracuji s lékaři, psychiatry, neurology i dětskými lékaři v Česku a v Polsku.
Jak pracuji ↗︎15+
let praxe
5 000+
individuálních sezení
ČR & PL
osobně i online
// Pro koho
Komu pomáhám.
Vyberte, co odpovídá vaší situaci.
Prozkoumat ↗︎Jednotlivci ↗︎
Stres, emoce a opakující se vzorce.
Prozkoumat ↗︎Majitelé firem a CEO ↗︎
Diskrétní prostor pro lidi pod dlouhodobým tlakem.
Prozkoumat ↗︎Firmy a týmy ↗︎
Workshopy, leadership a přednášky na míru.
E-book zdarma ↗︎První krok ve vašem tempu ↗︎
Průvodce zdarma pro lepší porozumění sobě.
// Jak to probíhá
Jak spolupráce
probíhá.
Tři kroky. Tempo i počet sezení určujete vy.
Krátký hovor zdarma.
Na 15minutovém hovoru mi řeknete, co řešíte. Zjistíme, jestli vám můžu pomoct.
Vstupní sezení.
Za 50 minut pojmenujeme téma a najdeme, co vaši reakci spouští.
Další sezení podle potřeby.
Balíček 3, 5 nebo 10 sezení podle vašeho tématu.
// Ukázka
Jak vypadá
sezení.
Skutečné sezení s Richiem na téma strach o peníze. Uvidíte, jak vysvětluji svou práci, jak sezení probíhá a co Richie říká hned potom. Natočeno se souhlasem klienta.
// Reference
Co říkají klienti.
Téma sezeníStrach o peníze. Strach, že na účtu bude nula.
„Je to jako takový klik, vstup do něčeho, čeho se celý život bojíš, a pak to v bezpečí zažiješ.“
Richie
Strach o peníze · rozhovor hned po sezení
„Zažil jsem opravdu hluboké procesy, které mě posunuly víc k sobě, prohloubily mi sebevědomí a zlepšily mi pohled na život.“
Radek Elkner
Individuální sezení
Téma sezeníPrůduškové astma a dušnost. Rodová traumata.
„Na konci sezení jsem ucítila obrovské bílé světlo. A celý ten tunel jako by ze mě vytahoval všechno, co nebylo dobré. Teď se cítím moc dobře.“
Natalia
Individuální sezení · v polštině s českými titulky
Ze soukromé praxe
S
Soňa KrejčováÚzkosti · vysazení léků
„K Daniele jsem přišla naprosto vyčerpaná po třech letech šílených každodenních úzkostí, které mi znemožňovaly žít. Po prvních sezeních jsem začala vnímat, že mi je lépe. Po dvou měsících jsem byla schopná vysadit léky. Její práce je naprosto nedocenitelná.“
L
Lucie PasekováVztahy · životní změna
„Chtěla bych ti dodatečně moc poděkovat za tvoji pomoc. V prosinci jsem se konečně rozhoupala k rozchodu a odstěhování se a nedávno jsem potkala někoho nového, kdo se ke mně mnohem víc hodí. Naše sezení mi moc pomohla.“
K
Kateřina KučováRodová zátěž
„Danča mi pomohla v nejtěžší chvíli letošního roku okamžitě zpracovat novou situaci a velmi silné, až destruktivní emoce. Díky jejímu okamžitému zásahu jsem byla schopná prakticky do druhého dne normálně fungovat a vnímat věci z nadhledu.“
Z businessové praxe
T
Tomáš HoferChief Logistics Officer · Notino
„Daniela dokáže vytvořit atmosféru důvěry, klást správné otázky a vést rozhovor tak, aby si člověk našel vlastní odpovědi a mohl se posunout dál.“
D
David RiedlJednatel, CEO · RM Gastro Polska / RM Gastro Group
„Spolupráce s Danielou nám pomohla dosáhnout toho, co se firmě dlouho nedařilo: propojit vizi a strategii s prací jednotlivých oddělení. Společně jsme nastavili koordinaci vedoucích pracovníků a dokázali realizovat strategické kroky, které do té doby brzdila nedostatečná spolupráce manažerů.“
M
Martin RadaGenerální ředitel / CEO · AGROTEC Group
„Jsme více v klidu a vnímáme jako přirozenost, že každý z nás jsme jiný. Pokud někdo přemýšlí a reaguje jinak než já, tak to umíme přijímat a ne vyčítat. Nebereme si už některé věci osobně. Máme větší porozumění pro způsob jednání a vystupování kolegů.“
Kolik
to stojí.
Začněme bez závazku.
15minutový úvodní hovor. Poslechnu si vás a společně zjistíme, jaký další krok dává smysl.
ZdarmaDomluvit 15min hovor zdarma ↗︎Vstupní konzultace3 000 Kč
50 minutOnline
První plné sezení pro zmapování vašeho tématu a doporučení další spolupráce.
- Individuální pozornost
- Prostor pro vaše téma
- Společný výběr dalšího postupu
- Respekt k vašemu tempu
Zavolejte nebo pošlete SMS na +420 602 264 143. Termín vám navrhnu a fakturu pošlu e-mailem.
Individuální VIP spolupráce
Transformační spolupráce 1:1
Pro témata, která se dotýkají víc oblastí najednou: dlouhodobé tělesné potíže, rodové vzorce, zásadní životní změna nebo stejné situace, které se opakují ve vztazích i v práci. Spolupráci sestavím na míru vám.
Cena individuálnípodle komplexnosti práce
Domluvit 30min hovor zdarma ↗︎// Otázky
Časté
otázky.
Jak začíná spolupráce?+
Můžeme začít 15minutovým orientačním hovorem zdarma. Poslechnu si vás a zjistíme, zda je moje práce pro vás vhodná. Nebo si rovnou objednejte vstupní sezení, stačí zavolat nebo poslat SMS na +420 602 264 143.
Můžu přijít jen na jedno sezení?+
Ano, vstupní konzultace trvá 50 minut a stojí 3 000 Kč. Další spolupráci domluvíme podle vašeho tématu a potřeb.
Probíhají sezení online nebo osobně?+
Individuální sezení probíhají online. U delší spolupráce, například u programů pro firmy nebo skupiny, se podoba může lišit a domluvíme ji společně.
Kolik sezení budu potřebovat?+
Záleží na tom, jaké téma řešíte a čeho všeho se dotýká. V úvodním rozhovoru vám doporučím buď balíček 3, 5 nebo 10 sezení, nebo transformační spolupráci 1:1, pokud se téma prolíná víc oblastmi vašeho života. Vhodný postup vybereme společně.
Nahrazuje tato práce zdravotnickou péči?+
Moje práce nenahrazuje psychoterapii ani zdravotnickou péči. Spolupracuji s lékaři, psychiatry, neurology i dětskými lékaři v Česku a v Polsku. U zdravotních potíží proto postupujeme ve spolupráci s vaším lékařem.
Domluvme si
krátký hovor.
Pojďme si promluvit
Co právě potřebujete?
Napište mi, nebo si rovnou rezervujte úvodní konzultaci.